Spil hos os skal være sjovt og må ikke tage overhånd. Vi tilbyder et omfattende og underholdende spilunivers, hvor det er vigtigt at bevare styringen over dit spil. Hos Danske Spil ønsker vi at you enjoy every moment, and we remind you that the thrill of the game should not overshadow the importance of responsible gaming.

Her kan du blive klogere på, hvordan du holder dit spil under kontrol, hvilke risikotegn du skal være opmærksom på, og hvordan du kan få hjælp, hvis du oplever spilproblemer. Vi har en række værktøjer og information til rådighed, så du altid kan holde styr på dine spillevaner og sikre, at spillet forbliver en positiv oplevelse.

• 

  Spiller du med omtanke? Tag vores video-baserede selvtest og se svaret. Det kan give dig værdifuld indsigt i dine spillevaner.

• 

  Indstil dine egne grænser for indbetalinger og spil. Det gør det nemmere at forblive ansvarlig, mens du nyder dine yndlingsspil.

• 

  Hvis pengespil fylder for meget i din hverdag, bør du stoppe op og tage en kortere eller længere pause. Det er vigtigt at holde fokus på andre aspekter af livet.

• 

  Har du styr på, hvor meget du har vundet eller tabt? Find dit spiloverblik her, så du altid kan holde styr på dine præstationer.

• Gode råd

  Vi har samlet eksperternes gode råd til, hvordan du spiller med omtanke. Hør f.eks. om at sætte forebyggende grænser for dine indbetalinger, om at være åben om dit spil med andre og kunsten at stoppe mens legen er god. Dette vil hjælpe dig med at mestre dine spillevaner og reducere risikoen for overforbrug.

  Læs mere

• Myter og tankefælder

  Ved du, hvor meget din hjerne kan skelne myter fra fakta, når du spiller? Falder du i de mest almindelige tankefælder? Hør mere fra ludomanieksperter om, hvordan du kan blive snydt til at tro, at du har mere kontrol end du egentlig har. Denne viden kan hjælpe dig med at træffe smartere spillebeslutninger.

  Læs mere

• Hvad er problemspil?

  Hvis du har svært ved at stoppe med at spille eller tænker på spil, mens du burde have fokus på noget andet, kan det være tegn, du skal være opmærksom på. Hør mere om risikotegn og hvad du kan gøre for at forebygge spilproblemer. At forstå, hvad der udgør problemspil, er et vigtigt skridt mod at finde løsninger.

  Læs mere

• Værd at vide om pengespil

  Hvad er en tilbagebetalingsprocent og vinder huset altid? Bliv klogere, når spileksperter fra Danske Spil forklarer. Det er afgørende at forstå reglerne og dine chancer for gevinst for at nyde et realistisk og sjovt spillemiljø.

  Læs mere